Τι είναι το kinematic taping;
Eίναι μία ελαστική ταινία και έχει σχεδιαστεί για να επιτρέπει να διαταθεί περίπου 30-40% περισσότερο από το κανονικό της μήκος. Αυτός ο βαθμός διάτασης προσεγγίζει τις ελαστικές ιδιότητες του ανθρώπινου δέρματος. Οι ελεστικές ιδιότητες της ταινίας είναι αποτελεσματικές για 3-5 ημέρες.
Με ποιο τρόπο εφαρμόζεται το kinesio tape;
Η εφαρμογή του kinesio tape γίνεται από εξειδικευμένο φυσικοθεραπευτή και με συγκεκριμένο τρόπο, κατεύθυνση, μήκος, τάση και σε συγκεκριμένη ανατομική τοποθεσία ώστε να έχει το σωστό αποτέλεσμα.
Ποιες είναι οι λειτουργίες του kinesio tape;
- Υποστηρίζει τους μύες
- βελτιώνει τη συστολή στον αποδυναμωμένο μυ
- μειώνει την κόπωση των μυών
- μειώνει την υπερέκταση και την υπερσυστολή του μυός
- μειώνει τις κράμπες και τον τραυματισμό των μυών
- αυξάνει τη τροχιά της κίνησης
- ανακουφίζει τον πόνο
- βελτιώνει την αιματική και λεμφική κυκλοφορία
- μειώνει την υπερβολική θερμότητα και τις χημικές ουσίες στους ιστούς
- μειώνει τον ερεθισμό του μυός
- μειώνει τον πόνο στο δέμα και στους μύες
